La terapia sexual a lo largo de los años ha ido avanzando y
esto ayuda a una mejor comprensión sobre la eyaculación precoz y su
tratamiento.
¿Qué es la eyaculación precoz?
Es la carencia del control voluntario sobre su reflejo de
eyaculación. El control voluntario “normal” no significa ser capaz de detener
el reflejo orgásmico mientras se mantiene la excitación máxima durante horas
a la espera de que tu pareja llegue al
clímax. Esto ningún hombre puede hacerlo salvo que estemos hablando de una
eyaculación retardada.
En el pasado hubo médicos que intentaron definir la
eyaculación precoz según el tiempo transcurrido hasta que un hombre eyaculaba.
Algunas teorías valoraban un minuto después de la penetración, otros dos
minutos, pero lo cierto es que nadie puede establecer un periodo de tiempo
exacto que defina lo que constituye un control normal o anormal de eyaculación.
Así pues, de acuerdo con los nuevos criterios de diagnóstico,
la característica fundamental de la eyaculación precoz es que el hombre carece
de control voluntario sobre la eyaculación, con el resultado de que llega a
eyacular involuntariamente antes de quererlo .
Tras esta definición cuando le pregunto a mis pacientes ¿qué
es para ti la eyaculación precoz? Su definición siempre suele ser que no
aguantan el tiempo que quieren. Y repito, la eyaculación precoz no es igual al
tiempo de una relación en penetración.
El tratamiento de la eyaculación precoz consiste en que la
persona aprenda a entrenar y a identificar las sensaciones de control que hay
dentro de toda respuesta sexual. Estas sensaciones de control se encuentran
dentro de la fase de la respuesta sexual llamada MESETA. Una vez dominamos esta
zona de la respuesta sexual sabiendo “jugar” con estas sensaciones, sabiendo
disminuir niveles de excitación y sabiendo hacer paradas, esto sí que es lo que
dará duración en el tiempo a una relación.
Nuestra respuesta sexual tiene diferentes fases: deseo,
excitación, meseta, punto de no retorno, orgasmo, eyaculación y periodo
refractario. Lo que ocurre en la eyaculación precoz es que la fase de la meseta
no la identificamos y la pasamos de largo, haciendo así que la respuesta sexual
finalice su proceso de una manera más rápida.
Tres de cada diez hombres sufren a lo largo de su vida
algún episodio de eyaculación precoz, en ocasiones por un mal aprendizaje a
nivel de sensaciones y en otras ocasiones debido a situaciones que generan estrés y ansiedad…
La eyaculación precoz tiene fácil tratamiento. Se trabajan
diferentes ejercicios dentro de la zona de la meseta y a su vez se trabaja la
ansiedad y los pensamientos anticipatorios a la situación.
Si sufres de eyaculación precoz no dudes ponerte en
tratamiento, tiene fácil solución.
En Martínez Bardají llevamos casi 10 años tratando con éxito la eyaculación precoz en Zaragoza y con terapia online. Si vives en una ciudad o pueblo donde no hay psicólogos especializados en tratar la eyaculación precoz o eres español pero vives en el extranjero, puedes llamarnos o escribirnos y te orientaremos!
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